top of page
לתיאום שיעור ניסיון
054-3974745
טופס רישום קורס הגנה עצמית לנשים
מה נלמד בקורס הגנה עצמית לנשים?
-
הגנות והתקפות בסיסיות
-
סיטואציות בהגנה עצמית
-
שימוש באביזרים
ההשתתפות כרוכה בתשלום סימלי של 50 ש"ח, אשר ייתרמו למקלט לנשים מוכות
לינק לרישום:
התנועה הספונטנית הינו בית ספר לאומנות לחימה מודרנית להגנה עצמית לנשים וגברים כאחד, בניית הכושר ופיתוח אישי.
אומנות לחימה שפותחה ע"י אחד מתלמידיו הראשונים של ברוס לי, מבוססת על קונג פו ומאגדת בתוכה טכניקות מקשת רחבה של אומנויות לחימה שונות.
1/4
לכל שאלה בנוגע לרישום לקורס הגנה עצמית לנשים או הגנה עצמית לנערות ניתן ליצור עימי קשר בטלפון (עדיף הודעת וואטסאפ):
0543974745
נעים להכיר אני רותם בן ציון, אבא ל-3 ילדים, תושב רעננה.
אני מאמן מוסמך מטעם בית הספר למקצועות הספורט.
התחלתי להתאמן בתנועה הספונטנית בשנת 2008
בצעירותי התאמנתי בג'ודו ובקרטה מגע מלא.
bottom of page