רותם בן ציון20 בדצמ׳ 20232 דקותאיך לבחור אומנות לחימה?יציאה למסע אל עולם אומנויות הלחימה יכולה להיות מאמץ מרגש ומתגמל. עם זאת, עם שפע של אפשרויות זמינות, בחירת אומנות הלחימה הנכונה יכולה...
רותם בן ציון7 בדצמ׳ 20232 דקותמאמן הגנה עצמית: התורם החשוב בשיפור הביטחון האישיבעולם שבו בטיחות אישית היא דאגה משמעותית, תפקידו של מאמן הגנה עצמית הופך חשוב יותר ויותר. מעבר לטכניקות פיזיות, מאמנים אלו ממלאים תפקיד...
רותם בן ציון8 באוק׳ 20232 דקותחוג אומנויות לחימה ברחובותהיום יותר ויותר נפוץ לשמוע על גברים ונשים, המתעניינים בתחום של חוג אומנויות לחימה ברחובות. כל אחד היה רוצה לשפר את הביטחון העצמי שלו...