לתיאום שיעור ניסיון
054-3974745
רותם בן ציון מאמן בתנועה הספונטנית
Wu Wei Gung Fu
התנועה הספונטנית הינו בית ספר לאומנות לחימה מודרנית להגנה עצמית לנשים וגברים כאחד, בניית הכושר ופיתוח אישי.
אומנות לחימה שפותחה ע"י אחד מתלמידיו הראשונים של ברוס לי, מבוססת על קונג פו ומאגדת בתוכה טכניקות מקשת רחבה של אומנויות לחימה שונות.
מה נלמד בהגנה עצמית ברחובות?
-
התגוננות במגוון סיטואציות
-
סטרייקינג (התקפות ידיים ורגליים), בריחים, הטלות
-
לחימה בקרקע
-
התגוננות מפני ובאמצעות נשק קר
-
נפתח את הכושר האישי
למי זה מיועד?
האימונים מיועדים לנוער בנים ובנות - גילאי 14-18
אבל מה אם אין ניסיון והכושר הגופני ירוד?
הניסיון ירכש עם הזמן - אף אחד לא נולד אומן לחימה, המפתח להשגת תוצאות הוא התמדה.
הכושר הגופני נבנה בהדרגתיות ולאורך זמן נשיג תוצאות.
הגנה עצמית ברחובות - האימונים מתקיימים במרכז הנופש של מכון וייצמן רחובות
לא מרחובות והסביבה?
קבוצות נוספות בתל אביב, ירושלים, רעננה, פתח תקווה, חולון ועתלית
נעים להכיר אני רותם בן ציון, אבא ל-3 ילדים, תושב רעננה.
אני מאמן מוסמך מטעם בית הספר למקצועות הספורט.
התחלתי להתאמן בתנועה הספונטנית בשנת 2008
עם המאמן וראש השיטה סיג'ו אייל קורן.
בצעירותי התאמנתי בג'ודו ובקרטה מגע מלא.
"מורה לא דורש מתלמידיו מה שלא דרש מעצמו"
- סיג'ו אייל קורן -