קבוצת נוער צעיר גילאי 10-14

מטרתה של אומנות הלחימה התנועה הספונטנית (Wu Wei Gung Fu) היא להפוך את המתאמנים בה לאנשים טובים יותר, בעלי מסוגלות עצמית גבוהה ויכולת נפשית וגופנית משופרת.

האימונים מהנים, אך גם תובעניים – ומצמיחים למתאמנים הצעירים תועלת רבה בהווה ובעתיד.

בנוסף לכל הדברים שנלמדים בתוכנית האימונים של קבוצת הילדים, קבוצת הנוער הצעיר היא הקבוצה בה מתחילים ללמוד לעומק את יסודות אומנות הלחימה התנועה הספונטנית (Wu Wei Gung Fu),

רמת הכושר הגופני עולה, וכן רמת האתגר והמורכבות של התרגילים - טכניקות של אומנות הלחימה והיכולת הנדרשת מהם להיות ספונטניים, להגיב בצורה טבעית לתרחישים.

 

על מה נעבוד?

  • תנועה והתמצאות במרחב

  • יסודות הכושר הגופני (גמישות, זריזות, כוח, קואורדינציה)

  • יכולת קבלת החלטות

  • משמעת עצמית ואחריות

  • פיתוח אישי

  • עצמאות לצד שיתוף פעולה

  • כבוד הדדי וקבלת האחר

  • יסודות טכנית של אומנות התנועה הספונטנית (Wu Wei Gung Fu)


פרטים על הקבוצה

מתי: האימונים מתקיימים בימי שני וחמישי, בשעה 17:00–18:00

היכן: רח' אחוזה 117, רעננה (מאחורי בנק דיסקונט)

לפרטים נוספים ותיאום אימון ניסיון חינם

התנועה הספונטנית רעננה | אחוזה 117 מאחורי בנק דיסקונט | 054-3974745