top of page

התנועה הספונטנית הינו בית ספר לאומנות לחימה מודרנית להגנה עצמית לנשים וגברים כאחד, בניית הכושר ופיתוח אישי.

אומנות לחימה שפותחה ע"י אחד מתלמידיו הראשונים של ברוס לי, מבוססת על קונג פו ומאגדת בתוכה טכניקות מקשת רחבה של אומנויות לחימה שונות כגון: אגרוף מערבי, אגרוף תאילנדי, ג'יו ג'יטסו, סמבו ואומנויות הנשק הפיליפיני.

מה נלמד?

  • התגוננות במגוון סיטואציות 

  • סטרייקינג (התקפות ידיים ורגליים), בריחים, הטלות

  • לחימה בקרקע

  • התגוננות מפני ובאמצעות נשק קר

  • נפתח את הכושר האישי


למי זה מיועד?

האימונים מיועדים לנוער ובוגרים נשים וגברים.

  • קבוצת בוגרים

  • קבוצת קונג פו לילדים (נוער צעיר) 10-14

שאלות ותשובות
מעולם לא התאמנתי ואין לי ניסיון האם זו בעיה?

שאלה ששואלים אותי כמעט בכל שיחה, אל חשש, כל אחד מתחיל מתישהו, אף אחד לא נולד אומן לחימה, מגיעים לאימון ניסיון מצמידים אליך תלמיד/ה ותיק/ה שילווה אותך באימונים הראשונים ויסייע לך להיכנס לעניינים יותר מהר הכל תחת הפיקוח של המאמן.

אין לי כושר גופני כלל ואני חושש שלא אעמוד בקצב

את הכושר הגופני נפתח יחד בהדרגה, כל מה שצריך זה רצון ונחישות.

מה ההבדל בין התנועה הספונטנית - Wu Wei Gung Fu לבין שאר אומניות הלחימה?

ישנם מספר רב של הבדלים, אתמקד ב-2.
1. התנועה הספונטנית וקרב מגע הן בעצם 2 אומנויות לחימה שהן נטו להגנה עצמית.

2. אמנות לחימה ללא חוקים, ללא שופט/פעמון/זירה. זו אומנות לחימה לא תחרותית. כשאצטרך להגן על עצמי ברחוב הכל מותר!

הסיטוריה בקצרה

בשנת 1959 סמוך להגעתו של ברוס לי לארה"ב, החל להתאמן אצלו פרופסור ג'וזף קאולס. בשנת 1971 ייסד ג'ו-סי (מייסד השיטה) קאולס את אומנות הלחימה Wu Wei Gung Fu אומנות לחימה מודרנית להגנה עצמית המבוססת על יסודות הקונג פו שלמד מברוס לי, ואשר הוסיף עליה טכניקות מקשת רחבה של אומנויות לחימה שונות וזו על מנת לתת למתאמן כלי נרחבים להגן על עצמו בשלל סיטואציות. בשנת 1986 החל להתאמן אצל ג'ו-סי קאולס ישראלי בשם אייל קורן, אשר לימים בשנת 2006 ליורשו כראש השיטה העולמי.

מתאמנים מספרים

עדן ט.

"האימונים בתנועה הספונטנית זה הדבר הכי טוב שאני עושה בשביל עצמי"

183619942_10159264669134555_647627094760

ירדן נ.

"מאז שהצטרפתי לאימונים אני מרגישה הרבה יותר בטוחה ביכולת שלי להגן על עצמי"

WhatsApp%20Image%202021-05-19%20at%2021.

ליאל מ.

"אני הרווחתי פעמיים גם הגנה עצמית וגם כושר גופני"

WhatsApp%20Image%202021-05-19%20at%2020.

לפרטים ותיאום אימון ניסיון חינם
054-3974745
לחצו לשליחת הודעה

לחצן קישור לוואטסאפ

או מלאו טופס זה

תודה פנייתך, ניצור קשר בהקדם!


נעים להכיר אני רותם בן ציון, בעלים ומאמן ראשי בתנועה הספונטנית רעננה ורחובות.

אבא ל-3 ילדים, תושב רעננה.
אני מאמן מוסמך מטעם בית הספר למקצועות הספורט.

התחלתי להתאמן בתנועה הספונטנית בשנת 2008
עם המאמן וראש השיטה סיג'ו אייל קורן.

בצעירותי התאמנתי בג'ודו ובקרטה מגע מלא.

רותם בן ציון מאמן ובעלים של התנועה הספונטנית רעננה ורחובות

"מורה לא דורש מתלמידיו מה שלא דרש מעצמו"
- סיג'ו אייל קורן -

אודות המאמן
bottom of page